Chăm sóc da mùa khô hanh đúng chuẩn theo lời khuyên của chuyên gia

  Da trở nên nứt nẻ, thô ráp là hiện tượng thường thấy khi thời tiết chuyển vào mùa. Ở một số người thậm chí còn gặp vấn đề da bị mẩn đỏ, kích ứng, bong da đến rát mặt…Chính vì thế, việc chăm sóc thế nào để có một làn da mịn màng là vô cùng quan trọng.

Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng

Rửa mặt bằng nước nóng dễ khiến da khô hơn

Mùa hanh khô thời tiết lạnh nên nhiều bạn thường rửa mặt bằng nước nóng để tạo cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, việc làm này dễ khiến da khô và nứt nẻ hơn. Thay vào đó, các bạn hãy rửa mặt bằng nước ấm sau đó rửa lại bằng nước mát để hạn chế tình trạng da khô nhé.

Chăm sóc da mùa hanh khô bằng cách uống đủ nước mỗi ngày

Uống nước đầy đủ là việc cần thiết mỗi ngày, vào mùa khô thì càng quan trọng hơn. Uống nước giúp cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Mỗi ngày bạn nhớ uống đủ 2 lít nước, vào những ngày hanh khô hơn cả thì cần tăng cường thêm một chút. Cách này vô cùng hiệu quả và cần thiết trong việc dưỡng ẩm cho da.

     Cung cấp nước đầy đủ vào mùa hanh khô

Thường xuyên xịt khoáng

Khí hậu lạnh rất dễ làm nước trên bề mặt da chúng ta bốc hơi nhanh chóng, khiến da nhanh khô hơn. Để cấp nước và bổ sung độ ẩm tức thời cho da thì các bạn hãy mang theo bên mình một chai xịt khoáng nhé.

Che chắn da cẩn thận khi ra ngoài

Bạn có biết da không chỉ dễ khô khi trời lạnh mà còn dễ bị nứt nẻ, mọc mụn khi tiếp xúc nhiều với bụi bẩn bên ngoài. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn đã bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nữa nhé.

Ăn nhiều trái cây mọng nước, rau củ

Các loại trái cây mọng nước và rau củ chứa nhiều vitamin cùng các chất có lợi giúp da mịn màng và không bị khô. Vì thế bạn nên bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn mỗi ngày dể ngăn chặn tình trạng khô nẻ, giúp da căng mịn hơn, đồng thời đủ sức đề kháng để chống lại những bất lợi từ thời tiết hanh khô.

Trái cây rau củ cấp nước cho da

Nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi tối

Sử dụng kem dưỡng ẩm là việc quan trọng không thể bỏ qua vào mùa hanh khô. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, các bạn nhớ thoa kem dưỡng ẩm cho da, như vậy mới hoàn thành một cách toàn diện các bước dưỡng ẩm cho da. Bạn hãy tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi dưỡng da để tránh bít tắc lỗ chân lông nhé.

Hiểu về da để biết cách chăm sóc da

Bên cạnh những việc cần làm theo lời khuyên của chuyên gia ở trên. Mỗi chúng ta cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về da để hiểu và chăm sóc da dễ dàng hơn. Da chiếm khoảng 16% tổng trọng lượng cơ thể chúng ta, là hàng rào ngăn cách nội mô với môi trường và giữ cho cơ thể có một hình dạng nhất định.

Làn da rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Ngoài việc đóng vai trò là rào cản đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn, một làn da khỏe mạnh còn duy trì sự cân bằng của các chất và giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Cấu trúc da được gồm 3 phần chính: Thượng bì, trung bì và hạ bì. Các phần phụ của da như các nang và các tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn đều có những vai trò khác nhau trong chức năng của làn da.

Vì thế, để thực sự muốn chăm sóc da đúng cách, nhất là đối với làn da nhạy cảm và các loại da cho những cơ địa riêng biệt, cần đến địa chỉ da liễu uy tín, có chuyên khoa da kinh nghiệm để được khám và tư vấn cụ thể. Tuyệt đối không sử dụng các loại kem không rõ nguồn gốc, kem tự chế, gây nên những vấn đề nghiệm trọng cho làn da.

Hy vọng với những thông tin ở trên sẽ giúp bạn có được kiến thức bổ ích chăm sóc da vào mùa hanh khô, duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng trong thời tiết giao mùa nhé.